Sau nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường? Nên ăn gì & Kiêng ăn gì?

I – Sau khi nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường?

Theo trưởng khoa nâng mũi tại BVTM Kangnam thì phải qua ít nhất 1 – 1,5 tháng kể từ khi phẫu thuật thì khách hàng mới có thể trở lại trạng thái ăn uống bình thường như trước.

Tuy nhiên điều đó không đồng nghĩa với việc khách hàng không được ăn gì trong tận 1 tháng, thay vào đó chỉ cần tuân thủ đúng chế độ kiêng khem theo chỉ dẫn của bác sĩ là được.

Thông thường khách hàng sẽ gặp nhiều khó khăn khi ăn uống trong 3 ngày đầu tiên & thấy hơi khó chịu khi ăn uống trong vòng 1 tuần sau đó. Sau chừng 15 ngày về cơ bản thì vết thương đã ổn định hơn, do đó cảm giác khó chịu khi ăn nhai sẽ gần như biến mất. Tuy nhiên vẫn cần thực hiện kiêng những thực phẩm không tốt trong giai đoạn này.

1 đến 2 ngày đầu bạn nên ăn cháo loãng

!LƯU Ý:

Cần tránh thực hiện các hành động sau:

• KHÔNG nên động chạm, sờ nắn mũi
• KHÔNG đeo kính mắt trong 4 tuần đầu
• TRÁNH mặc áo phông
• KHÔNG được để mũi tiếp xúc với ánh mặt trời
• HẠN CHẾ các động tác mạnh gây rung, đập đến mũi
• KHÔNG nên đi du lịch xa trong 2 tuần đầu tiên
• KHÔNG được quan hệ tình dục trong 3 tuần 

✅✅✅  Xem chi tiết: Nâng mũi KIÊNG quan hệ bao lâu? Bạn cần lưu ý gì?

Các nguyên tắc cần nhớ đảm bảo mũi đẹp:

Có một số nguyên tắc bạn nên thực hiện nghiêm ngặt trong những ngày đầu tiên để mũi giữ được đúng phom, nhanh lành và đẹp tự nhiên:

• Nguyên tắc số 1: Luôn giữ mũi thẳng trong mọi tư thế, mọi hoàn cảnh, mọi thời gian, kể cả khi ngủ trong 7 ngày đầu tiên
• Nguyên tắc số 2: Tránh xa nước. Bạn sẽ phải chườm lạnh cho chiếc mũi của mình, kể cả vậy bạn cũng không được để mũi dính nước.
• Nguyên tắc số 3: Uống thuốc đúng đơn, đúng liều theo đúng chỉ dẫn của bác sỹ. Uống thuốc sẽ giúp bạn dễ chịu hơn trong những ngày đầu tiên này.

II – Sau nâng mũi KIÊNG ĂN GÌ để nhanh hồi phục?

Phẫu thuật thẩm mỹ mũi kiêng ăn gì để nhanh hồi phục? Bạn cần kiêng toàn bộ các nhóm thực phẩm được đề cập dưới đây để kết quả làm đẹp được tối ưu nhất.

1. Nhóm thực phẩm gây ngứa

• Thực phẩm gây ngứa bao gồm các loại gia cầm như thịt gà, thịt vịt, thịt ngan, thịt bồ câu,… 

Dù đem đến nhiều protein tốt cho cơ thể, tuy nhiên nhóm thực phẩm này lại khiến chiếc mũi mới nâng của bạn trở nên ngứa ngáy, khó chịu.

Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì nhóm thực phẩm này có khả năng khuếch đại phản ứng của cơ thể khi tế bào Histamine đang làm nhiệm vụ kết nối các mô tổn thương với nhau, sản sinh mô mới để làm lành vết thương.

Bạn sẽ cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy, râm ran ở vùng mũi. Do vậy, đối với thịt gà, thịt vịt,.. bạn chỉ nên ăn sau 15 ngày sau nâng mũi – thời điểm mũi hồi phục hoàn toàn,

2. Nhóm thực phẩm gây mưng mủ

• Thực phẩm: Bí đao, gạo nếp và các sản phẩm từ gạo nếp như xôi, thịt trâu

Các thực phẩm nhóm này có tính hàn hoặc nóng, có hiện tượng khó tiêu. Khi ăn vào cơ thể có thể gây mất cân bằng sinh lý khiến các tế bào làm lành vết thương không thể hoạt động bình thường.

Vết thương trong và ngoài mũi sẽ xuất hiện tình trạng sưng đỏ, mưng mủ, nhiều dich trắng. Điều này không tốt cho quá trình hồi phục của mũi.

3. Nhóm thực phẩm gây tăng/ giảm sinh mô

Thực phẩm: Trứng, hột vịt lộn, thịt dê, thịt bò, rau muống, thịt chó, thịt xông khói, bánh kẹo quá nhiều đường hóa học.

Những thực phẩm này có thể khiến cơ chế sản sinh mô tăng mạnh hoặc giảm sút. Dù ở trạng thái nào thì đều có tác động tiêu cực với quá trình hồi phục của mũi.

Nếu bạn không muốn chiếc mũi có mình có chỗ lồi chỗ lõm thì hãy kiêng chúng nghiêm ngặt.

4. Nhóm thực phẩm kích thích

• Thực phẩm: Mỳ tôm, rượu, bia, thuốc lá, măng, cà phê, hạt tiêu, ớt.

Khi nhắc đến phẫu thuật nâng mũi kiêng ăn gì, chúng ta không thể bỏ qua các loại thực phẩm trên. Với các thực phẩm  này, mạch máu giãn khiến mũi bầm tím, sưng nhiều hơn. 

Nghiêm trọng hơn, mũi của bạn gặp tình trạng chảy rất nhiều máu cam qua các vết thương hở ở bên trong mũi.

Sau khi làm phẫu thuật nâng sống mũi nên hạn chế sử dụng rượu bia và chất kích thích

 ??? Xem chi tiết nâng mũi ăn mì tôm được không? >> TẠI ĐÂY

Nếu bạn không hạn chế rượu, bia, chất cồn trong đó không chỉ khiến vết thương lâu lành mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng mũi. Khi bạn uống rượu, chất cồn làm giảm bạch cầu, ức chế sản sinh protein – nguồn năng lượng  cho tế bào macrophage chuyên đi dọn vi khuẩn và làm lành vết thương.

Còn với người hút thuốc lá hoặc ngửi mùi khói thuốc lá thì tác hại còn tệ hơn nữa. Những chất cotein trong thuốc lá sẽ làm các nguyên bào sợi có nhiều vụ hàn gắn các tổn thương trở nên bám dính và khó di chuyển hơn.

Khói thuốc lá làm thay đổi cấu trúc hóa học của chúng khiến nó không thể di chuyển mà tập trung tại từng cụm lồi lên trên bề mặt da. Dáng mũi của bạn khó lành, dễ nhiễm trùng và gồ ghề, phá dáng.

5. Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng

• Thực phẩm: Hải sản, ốc, cá, lươn, ếch, cua, mực, cá hồi, mắm tôm.

Những thực phẩm này có thể khiến bạn cảm thấy bứt rứt, khó chịu, buồn nôn, sốt và gây sẹo lồi. Có thể khi bình thường bạn ăn không có hiện tượng dị ứng tuy nhiên khi bạn sử dụng một số loại thuốc sau hẫu phẫu thì bạn sẽ dễ dàng xảy ra phản ứng dị ứng. Hãy tránh xa những thực phẩm này trong 2 tuần nhé!

Những sản phẩm ở nhóm này nếu bạn sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng mũi không lành được, nhiễm trùng mũi, tăng khả năng dị ứng chất liệu độn, mũi không định hình được và nguy hiểm nhất thì bạn phải tháo mũi mới nâng ra. Để tránh tình trạng này xảy ra, bạn chú ý kiêng tuyệt đối những thực phẩm nhóm này cũng như bổ sung thêm các loại thực phẩm sau.

TIẾP TỤC GỬI CÂU HỎI, THẮC MẮC QUA FORM SAU

Bác sĩ Kangnam sẽ giải đáp chi tiết giúp bạn!

III – Sau khi nâng mũi NÊN ĂN GÌ để mũi nhanh lành và đẹp?

Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối sau khi phẫu thuật mũi vì nó ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của bạn thì bạn nên bổ sung một số thực phẩm bổ sung năng lượng lành cho mũi nhanh đẹp tự nhiên.

1. Sau nâng mũi NÊN ăn trái cây gì?

Một số loại trái cây chứa nhiều các vitamin tự nhiên tương đối lành với cơ thể. Khi bạn ăn vào không gây phản ứng lạ mà còn thúc đẩy mũi hồi phục nhanh hơn.

• Vitamin A: Chứa chủ yếu trong các loại quả : Dưa đỏ, bồ công anh, mơ, …
• Vitamin B: Chuối, bơ, dưa vàng, sầu riêng,  …
• Vitamin C: Ổi, bưởi, cam, anh đào, quả lý đen, dâu tây, kiwi, đu đủ …
• Vitamin D: Đào, đu đủ, mận …
• Vitamin E: ô liu xanh, dứa, …

2. Mới nâng mũi xong NÊN ăn gì để nhanh lành?

• Bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ tiêu như cháo, đậu phụ, yến mạch, …
• Bạn nên ăn các loại rau như rau cải, rau ngót, rau má, chùm ngây, diếp cá, hành tây, rau cải lá thẫm…
• Bổ sung các loại hạt: đậu, đậu đen, đậu lành, lạc, đậu phộng, đậu xanh …
• Ăn các thực phẩm chứa tinh bột: khoai lang, bắp, bánh mì đen, …
• Bổ sung 1 số loại nấm để tăng sức đề kháng
• Trong 3 ngày đầu nên ăn thịt nạc rang nghệ
• Bổ sung sữa chua để hỗ trợ đường tiêu hóa cũng là điều cần thiết

3. Sửa mũi NÊN UỐNG GÌ cho mau lành?

• Uống đủ nước mỗi ngày: tối thiếu 2 lít
• Sữa đậu nành
• Nước rau sam
• Nước kim ngân hoa
• Nước hỗn hợp các loại đậu

??? PHẢI ĐỌC: Kinh nghiệm trước khi sửa mũi của Nam ca sỹ Đức Phúc

IV – Kết quả nâng mũi của các khách hàng kiêng khem đúng chỉ dẫn của BV Kangnam

Sau khi kết thúc ca phẫu thuật chỉnh hình mũi tại bệnh viện Kangnam và tuân thủ đúng những lưu ý nâng mũi kiêng ăn gì? hay nâng mũi nên ăn gì ở trên, rất nhiều khách hàng đã sở hữu dáng mũi cao đẹp, tự nhiên chỉ sau 1 tháng.

[CẬN CẢNH] Khách hàng tái khám sau 1 tháng nâng mũi tại Kangnam

Mũi cao thẳng, tự nhiên chỉ sau 1 tháng nâng mũi

Lột xác nam thần sau nâng mũi 1 tháng tại Kangnam của ca sĩ Đức Phúc

Thăng hạng nhan sắc chỉ nhờ nâng mũi của cô gái Hà Nội

Chàng bác sĩ thoát cảnh mũi lệch vẹo nhờ phẫu thuật chỉnh mũi tại Kangnam

MŨI CAO ĐẸP – HỒI PHỤC NHANH – KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO

Đặt lịch thăm khám miễn phí với bác sĩ mũi uy tín nhất Kangnam!

Hoặc